يمكن لهذا المشروب أن ينقى جسمك من السموم و يرفع معدل حرق الدهون كما أنه يعمل على تنشيط الهضم ،منشط البشرة،مضاد للإلتهابات و مسكن للآلام ، وينقي الدم، مضاد للبكتيريا، مضاد للفيروسات، مضاد للفطريات، مطهرمعوى ، مضاد قوى للسرطان، حارق الدهون ، له تأثيرات مضادة للسكري و يقلل الكوليسترول في الدم
المقادير :
1 ملعقة صغيرة من الكركم
1/2 ملعقة صغيرة من القرفة
1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
ملعقة عسل نحل صغيره
عصير نصف ليمونه تضاف قبل الشرب مباشرة
نضع الكركم و القرفه و الزنجبيل فى كوب و يصب عليهم الماء المغلى ، نقلب ثم يغطى عشر دقائق ، ثم يحلى و يضاف الليمون . يشرب مره واحده يوميا…. لاتقرأ وترحل أترك بصمتك ب تم وأعمل إعجاب للمنشور وتابع صفحتي الشخصية عشان تشوف كل ما هو جديد ومفيد في عالم الطب البديل … ارجو انقاص الوجبه لنصف مع شرب 2 ل 3 لتر ماء باليوم والمتابعه مطلوبه كل اسبوع
الكركم هو واحد من أهم الاعشاب التي لها الكثير من الفوائد والتي تعمل على علاج الكثير من الأمراض خاصة أمراض السمنة , ويستخدم بالعديد من الطرق ودلك باضافته الى وصفات غدائية فينمحها المداق المميز واللون الجداب